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«Cuando el objetivo te parezca difícil, no cambies de objetivo; busca un nuevo camino para llegar a él.»

Best Athlete in the World

 

Uno de los mas grandes del momento en el Atletismo Internacional, Posee el Record Mundial Actualmente. Dic. 2010

La Reina de Las Frutas La Manzana

En la nutricion  es una de las frutas mas completas y enriquecedoras, y tiene  gran cantidad de nutritientes que se encuentran en ella.

un 85 % de su composicion es agua, por eso es un buen hidratante.

My Firts POst

Este es mi primer Post aqui hablaremos acerca del deporte y de los beneficios diarios que tiene en la vida.

algo muy cierto que jamas se me olvida cuando en mi epoca fui atleta de alto rendimiento fueron las palabras de mi padre » El Deporte es para toda la vida'»  algo muy cierto y veridico, es asi que me decidi a compartir mis experiencias y hacer que cada dia de la vida sea mejor con la ayuda de ejercicios fisicos para nuestro bienestar.

saludos y Bienvenidos